Schritt 1
Untersuchung
Verlauf und Auslöser der Beschwerden, Schlaf, Verdauung, Belastbarkeit, bei Frauen der Zyklus. Dazu Puls- und Zungenbefund. Beim ersten Termin nimmt dieser Teil den meisten Raum ein.
Akupunktur in Wabern
Feine Nadeln an Punkten, die sich aus der Untersuchung ergeben — nicht nach einem festen Schema. Welche Punkte gewählt werden, entscheiden Anamnese, Puls- und Zungenbefund.
Akupunktur auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 156 CHF
Methode
Sterile Einwegnadeln an Punkten gemäss Befund
Geeignet bei
Beschwerden des Bewegungsapparats, Kopfschmerzen, Tinnitus, Schlafproblemen, Zyklusbeschwerden
Anerkennung
EMR-anerkannt. Die Kosten können je nach Zusatzversicherung zurückgefordert werden.
Der Ablauf einer Akupunktursitzung
Nach Gespräch und Untersuchung werden meist sechs bis zwanzig Nadeln gesetzt. Sie liegen nicht zwingend dort, wo es schmerzt: Die Leitbahnen ziehen über den ganzen Körper, weshalb bei Nackenbeschwerden häufig Punkte an Unterarm oder Hand gewählt werden. Beim Setzen spürt man meist nichts; gelegentlich entsteht ein kurzes Ziehen oder ein dumpfes Schweregefühl, das in der TCM als erwünschte Reaktion gilt. Danach bleiben die Nadeln etwa zwanzig Minuten liegen. Viele werden in dieser Phase sehr ruhig, manche schlafen ein.
Vorteile der Akupunktur
Punkte werden nach Anamnese, Puls- und Zungenbefund gewählt
Sterile Einwegnadeln, beim Setzen meist kaum spürbar
Lässt sich mit Tuina, Schröpfen oder Moxa in einer Sitzung verbinden
Ansatz auch bei Beschwerden ohne klaren schulmedizinischen Befund
EMR-anerkannt, Beteiligung je nach Zusatzversicherung
Wann kann Akupunktur sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Behandlungsform häufig eingesetzt wird.
Nacken-, Schulter- und Rückenbeschwerden
Kopfschmerzen, Migräne und Tinnitus
Schlafstörungen und innere Unruhe
Erschöpfung und geringe Belastbarkeit
Reizdarm und Verdauungsbeschwerden
Zyklus- und Wechseljahresbeschwerden
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Auswahl der Punkte
Aus dem Befund ergibt sich, welche Leitbahnen angesprochen werden. Die Punkte liegen oft entfernt vom Beschwerdeort.
Schritt 3
Nadeln und Ruhephase
Die Nadeln werden gesetzt und bleiben rund zwanzig Minuten liegen. Sie liegen oder sitzen bequem und melden alles, was unangenehm wird.
Schritt 4
Besprechung
Nach dem Entfernen wird besprochen, was aufgefallen ist und wann ein Folgetermin sinnvoll ist.
Akupunktur an der Seftigenstrasse 240
Akupunktur in Wabern — auch am Abend
Im Akupunktur Zentrum Wabern wird vor jeder Akupunktur untersucht. Deshalb sieht die Behandlung bei zwei Menschen mit demselben Symptom unterschiedlich aus.
Die Praxis liegt an der Tramlinie aus der Berner Innenstadt, von Bern Bahnhof sind es gut fünfzehn Minuten. Weil bis 20 Uhr behandelt wird, lässt sich ein Termin auch nach dem Arbeitstag legen. Eine Sitzung dauert 60 Minuten und kostet 156 CHF.
Selten steht die Akupunktur allein: Wird eine verspannte Partie vorher mit Tuina oder Schröpfen geöffnet, wirken die Nadeln danach gezielter. Was zusammenpasst, ergibt der Checkup.
Für wen eignet sich Akupunktur?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei langwierigen Schmerzen
Wer seit Monaten mit Nacken oder Rücken kämpft und schon einiges versucht hat, findet hier einen anderen Zugang — behandelt wird das Muster, nicht nur die Stelle.
Wenn Befunde fehlen
Bleiben Abklärungen ohne Ergebnis, arbeitet die TCM mit einer eigenen Einteilung. Das ersetzt keine Diagnostik, eröffnet aber einen Weg.
Bei Anspannung und schlechtem Schlaf
Der Körper kommt während der Sitzung zur Ruhe. Über mehrere Termine verändert sich häufig zuerst der Schlaf.
Weitere Behandlungen
Neben der Akupunktur bietet das Akupunktur Zentrum Wabern weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Checkup & Diagnostik
Die Bestandsaufnahme vor jeder Behandlung: Anamnese, Puls- und Zungenbefund.
Schröpfen
Sog statt Druck: löst breitflächige Verhärtungen und bereitet die Akupunktur vor.
Phytotherapie (Kräutertherapie)
Individuell zusammengestellte chinesische Rezepturen, die zwischen den Sitzungen weiterarbeiten.
Akupressur
Nadelfrei: anhaltender Fingerdruck auf denselben Punkten, die auch genadelt würden.
Tuina Massage
Manuelle Behandlung der TCM: Griffe entlang der Leitbahnen, nach Befund gewählt.
Moxa
Wärmebehandlung mit Beifusskraut, gezielt dort, wo Wärme angezeigt ist.
Wie viele Termine realistisch sind
Akute Beschwerden brauchen oft drei bis fünf Sitzungen. Langjährige verlangen eine Serie über Wochen, zu Beginn meist wöchentlich, später mit grösseren Abständen. Nach den ersten Terminen lässt sich abschätzen, ob die Richtung stimmt. Bewegt sich nichts, wird das offen gesagt statt eine Serie weiterzuführen.
Reaktionen nach der Sitzung
Die meisten sind unmittelbar danach ruhig und etwas müde. Gelegentlich reagiert der Körper am Folgetag mit Müdigkeit oder einer kurzen Verstärkung der Beschwerden, bevor sie nachlassen. Kleine blaue Flecken an Einstichstellen kommen vor und sind harmlos. Planen Sie danach nichts Anstrengendes.
Sicherheit und Grenzen
Verwendet werden ausschliesslich sterile Einwegnadeln. Nicht genadelt wird bei fieberhaften Infekten und über frischen Wunden. Bei Blutverdünnern oder Gerinnungsstörungen wird das Vorgehen angepasst, in der Schwangerschaft werden bestimmte Punkte gemieden — sagen Sie beides vorher.
Fragen zur Akupunktur
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Akupunktur im Akupunktur Zentrum Wabern.
Häufige Fragen
Sie sind rund zehnmal dünner als eine Spritzennadel. Beim Setzen spürt man meist nichts, manchmal ein kurzes Ziehen, das rasch nachlässt.
Sechs bis zwanzig, je nach Befund. Mehr Nadeln bedeuten nicht mehr Wirkung.
Ja. Planen Sie danach aber nichts, was volle Konzentration verlangt.
Die Zusatzversicherung, nicht die Grundversicherung. Dank EMR-Anerkennung beteiligen sich die meisten; den Umfang klären Sie vorab.
Hinweis: Welche Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin aktuell angeboten werden, hängt von der Qualifikation der jeweiligen Therapeutin oder des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.
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