Schritt 1
Untersuchung
Auch hier steht der Befund am Anfang: Gespräch, Puls- und Zungenbefund bestimmen die Punktauswahl.
Akupressur in Wabern
Dieselben Punkte wie bei der Akupunktur, bearbeitet mit den Fingern. Ein eigenständiges Verfahren, kein Notbehelf — für alle, die keine Nadeln möchten oder für die sie nicht in Frage kommen.
Akupressur auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 156 CHF
Methode
Anhaltender Fingerdruck auf Punkte gemäss Befund
Geeignet bei
Angst vor Nadeln, Verspannungen, Kopfweh, Unruhe, Kinderbehandlung
Anerkennung
EMR-anerkannt. Die Kosten können je nach Zusatzversicherung zurückgefordert werden.
Für wen Akupressur gedacht ist
Manche möchten keine Nadeln — aus Unbehagen, aus Angst oder wegen einer früheren unangenehmen Erfahrung. Bei anderen sprechen medizinische Gründe dagegen, etwa eine Gerinnungsstörung oder blutverdünnende Medikamente. In beiden Fällen ist die Akupressur keine Notlösung, sondern ein Verfahren mit derselben Grundlage: Es werden dieselben Punkte angesprochen, nur mit anhaltendem Fingerdruck. Auch bei sehr empfindlichen Menschen wird häufig so gearbeitet.
Vorteile der Akupressur
Vollständig ohne Nadeln
Arbeitet an denselben Punkten wie die Nadelbehandlung
Möglich bei Gerinnungsstörungen und unter Blutverdünnern
Geeignet für empfindliche Personen
Ausgewählte Punkte werden für den Eigengebrauch gezeigt
Wann kann Akupressur sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Behandlungsform häufig eingesetzt wird.
Nadelscheu oder Angst vor Nadeln
Verspannungen in Nacken und Schultern
Spannungskopfschmerz
Innere Unruhe und Anspannung
Verdauungsbeschwerden
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Punkte ertasten
Die Lage wird ertastet — meist verrät sich ein Punkt dadurch, dass er auf Druck deutlich reagiert.
Schritt 3
Druck halten
Mit Daumen oder Fingerkuppe wird gleichmässig Druck aufgebaut und über einige Atemzüge gehalten, abgestimmt auf Ihre Rückmeldung.
Akupressur an der Seftigenstrasse 240
Akupressur in Wabern — ganz ohne Nadeln
Nicht jeder möchte genadelt werden, und nicht bei jedem ist es angezeigt. Im Akupunktur Zentrum Wabern ist Akupressur deshalb ein eigenständiges Angebot.
Sagen Sie bei der Terminanfrage, dass Sie ohne Nadeln behandelt werden möchten — dann wird die Sitzung von Beginn an so geplant. Die Praxis an der Seftigenstrasse 240 erreichen Sie mit dem Tram aus Bern in gut fünfzehn Minuten.
Akupressur lässt sich gut mit Tuina und Moxa verbinden. So bleibt das Behandlungsspektrum auch ohne Nadeln breit.
Für wen eignet sich Akupressur?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei Angst vor Nadeln
Wer sich fürchtet, kommt oft gar nicht erst. Dabei lässt sich mit Fingerdruck auf denselben Punkten arbeiten — viele probieren später doch die Akupunktur.
Wenn Nadeln nicht möglich sind
Bei Gerinnungsstörungen oder unter Blutverdünnern bleibt die Punktarbeit über Akupressur erhalten.
Weitere Behandlungen
Neben der Akupressur bietet das Akupunktur Zentrum Wabern weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Akupunktur
Das bekannteste TCM-Verfahren: feine Nadeln an Punkten, die der Befund vorgibt.
Checkup & Diagnostik
Die Bestandsaufnahme vor jeder Behandlung: Anamnese, Puls- und Zungenbefund.
Schröpfen
Sog statt Druck: löst breitflächige Verhärtungen und bereitet die Akupunktur vor.
Phytotherapie (Kräutertherapie)
Individuell zusammengestellte chinesische Rezepturen, die zwischen den Sitzungen weiterarbeiten.
Tuina Massage
Manuelle Behandlung der TCM: Griffe entlang der Leitbahnen, nach Befund gewählt.
Moxa
Wärmebehandlung mit Beifusskraut, gezielt dort, wo Wärme angezeigt ist.
Das Druckempfinden
Der Druck wird langsam aufgebaut und über mehrere Atemzüge gehalten. An empfindlichen Punkten entsteht ein deutliches, teils ziehendes Gefühl, das nach kurzer Zeit nachlässt — das ist erwünscht. Schmerzhaft soll es nicht sein. Nach der Sitzung fühlen sich die bearbeiteten Stellen häufig warm an.
Punkte für zwischendurch
Für manche Anliegen lassen sich ein oder zwei Punkte zeigen, die Sie zu Hause selbst drücken können — etwa bei aufkommendem Spannungskopfschmerz. Das ersetzt die Behandlung nicht, überbrückt aber die Zeit zwischen den Terminen. Sie bekommen genau gezeigt, wo der Punkt liegt und wie lange Sie halten sollen.
Wo die Methode an Grenzen stösst
Akupressur erreicht nicht immer dieselbe Tiefe wie eine Nadel. Bei tief liegenden, langjährigen Beschwerden kann das einen Unterschied machen — dann braucht es mehr Sitzungen oder eine Ergänzung durch Tuina und Schröpfen. Was realistisch ist, wird offen gesagt.
Fragen zur Akupressur
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Akupressur im Akupunktur Zentrum Wabern.
Häufige Fragen
Für die meisten Anliegen ja. Sitzt etwas tief und besteht seit Jahren, sind mehr Termine nötig.
Nein. Gelegentlich ist eine Stelle kurz druckempfindlich.
Nein. Eine Massage bearbeitet die Muskulatur grossflächig, Akupressur zielt auf einzelne definierte Stellen.
Jederzeit möglich. Viele wechseln, nachdem sie die Praxis kennengelernt haben.
Hinweis: Welche Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin aktuell angeboten werden, hängt von der Qualifikation der jeweiligen Therapeutin oder des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.
Akupressur in Wabern anfragen
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